Denne undervisning er for alle flaskedykkere i Jernlungerne. Den er en obligatorisk del af CMAS2-uddannelsen, men kan også bruges som videreuddannelse fra grundlæggende sportsdykning.
Overordnet ansvarlig for denne undervisning er Lisa
Instruktør på denne lektion er Lisa
Lektionerne hører til modulet "Nat- og strømdyk" og indholder:
Natdyk
Introduktion natdykning – praktiske udfordringer når det er mørkt
Planlægning og organisering – opbygning af basen, herunder lys og markeringer samt afgrænsning af dykkerområde
Psykiske udfordringer
Signaler og anvendelse af lygter/lys
- Lyd og lys disciplin
Udstyr til natdykning
Forhold under dykning i mørke, fx dykke med slukkede lygter 
Størmdyk
Introduktion strømdykning – praktiske udfordringer når der er strøm
Planlægning og organisering – opbygning af base, herunder anvendelse af bøjer, båd mv.
Psykiske udfordringer
Forhold under strømdykning
Forhold under ufrivillige strømdyk 
Planlægning af natdyk
Elevernes egen planlægning af et natdyk
Præsentation og evaluering af elevernes planlægning
Delteoriprøve 3